Aula completa de Tabata - Agachamento - Carol Borba

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Oi gente!

Hoje vamos utilizar novamente o protocolo TABATA! Mas dessa vez nosso foco é trabalhar bem as coxas com uma série de agachamentos e descansos bem intensos, mas que surtem muito efeito!

Faça a sequência comigo e me diga nos comentários, o que achou !

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Aula completa de Tabata - Agachamento - Carol Borba agachamento com barra
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Sports Tabata W.O.D. (feat. Coach)-16312	Upload TimePublished on 20 Sep 2016

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