Treino de braços em casa para iniciantes - Carol Borba

Eu sei, já bateu uma saudadinha do projeto para iniciantes! Então pra não dar uma tristeza maior, que tal um treininho mais light visando fortalecer os braços? E mais, pra fazer dentro de casa mesmo!?!

Vídeo de hoje é isso! Treino super bacana pra fazer casa, independente de clima, coragem, vontade etc! Dê um play aí, me conta como foi e você já sabe: Não me abandona!


Gostou? Me diz o que achou nos comentários !

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Treino de braços em casa para iniciantes - Carol Borba perder peso sin razon
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Sports	Upload TimePublished on 2 Oct 2019

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